アーカイブ：2023年 10月
フッ素の驚くべき力：歯の健康を支える不可欠な存在
みなさんこんにちは。ひだまり歯科です。今回は歯磨き粉などに含まれいる「フッ素」について詳しく解説をしていきます。はじめに皆さんは「フッ素」と聞いて、何を思い浮かべますか？歯磨き粉の成分？虫歯予防？実は、フッ素にはこれ…
詳細を見る歯磨きの回数 – 健康な口腔環境を維持するための科学と実践
みなさんこんにちは。ひだまり歯科です。みなさんは1日に何回歯磨きをしますか？今回は効果的な歯磨きの回数について詳しく解説をしていきます。はじめに「1日何回、どのように歯を磨くべきか」という疑問は、多くの人が持つ口…
詳細を見る歯軋りや食いしばりの原因とリスク
こんにちは。今回は歯軋りや食いしばりについてお話しします。これらの習慣は一見無害に思えますが、実際には歯や口腔健康に悪影響を及ぼす可能性があります。そこで、歯軋りや食いしばりの原因とリスクについて詳しく説明します。★歯軋りや食い…
詳細を見る歯石の正体とは？
みなさんこんにちは。ひだまり歯科です。みなさんは歯医者さんで歯石とりをしたことはありますか？また、歯石の正体とは何かをご存知ですか？そこで今回は意外と知られていない「歯石」について詳しく解説をしていきます。はじめに…
詳細を見る舌を噛んだときの応急処置と対処法
みなさんこんにちは。ひだまり歯科です。今回は、うっかり舌を噛んでしまった時の対処法についてご紹介をしていきます。はじめに食事中や話しているとき、思わぬタイミングで舌を噛んでしまうことがあります。予期せぬ痛みにどう対処…
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